แม่คลอดได้1เดือน

แม่คลอดได้หนึ่งเดือนทานนมช็อกโกแลต ได้ไหมค่ะ แล้วกินชานมไข่มุขได้ไหมค่ะ ถ้าเราทานไปจะมีผลต่อลูกน้อยไหมค่ะ #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ