แม่ท้องส่วนมากกินอาหารได้มากหรือได้น้อยคะ

ทางนี้ทานสามมื้อ ข้าวหนึ่งจาน1-2ทัพพีค่ะ ไม่ค่อยกินเนื้อสัตว์ กินไข่ผักลวกต้มนมผลไม้น้ำปั่น กินเยอะไม่ได้แน่นท้องและอ้วกง่ายค่ะ