วิธีช่วยลดอาการปวดท้องน้อย

นอนพักเยอะๆนะคะ อย่าเดินบ่อย ถ้าอายุครรภ์ยังน้อยอาจจะเพราะมดลูกขยายค่ะ ส่วนท้องอืด แนะนำให้ทานโยเกิร์ตรสธรรมชาติ หรือ ชงน้ำขิงค่ะ