เจ็บนมใช่ยาอะไรทาได้บ้าง

แฟนคั่นนมเจ็บมากใช่ยาอะไรทาบรรเทาได้บางคุณแม่ท่านใดเคยเป็นมีอะไรแนะนำบ้างครับ