แพ้หนักกินข้าวไม่ได้ทำยังไงดีค่ะ

กินผลไม้เปรี้ยวๆก่อนข้าวพอได้ไหมคะ ถ้าแพ้มากๆไม่ไหว ไปรพ ไปแอดมิดเติมน่ำเกลือก็จะดีขึ้นมาบ้างนะคะ บางทีหมอเค้าจะมียาช่วยค่ะ