แม่ๆคนไหนมีวิธีลดอาการเวียนหัวแบบไม่ต้องดมยาดมบ้างคะ

แพ้ท้องหนักเวียนหัวหนักมากค่ะ บางครั้งเดินๆอยู่เวียนหัวจนจะวูบเลยทีเดียว ขอคำแนะนำด้วยนะคะ🙏🏻❤️ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ #ขอคำแนะนำค่ะ #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ