แพ้ท้องรับมือยังไง

หายาดม ยาลม ยาหอมพกติดตัวไว้ค่ะ ชงกินช่วยไล่ลมได้ อยากอ้วกก็ต้องอ้วกยิ่งกลั้นไว้ยิ่งพะอืดพะอม ถ้าเป็นมาก ๆ ไปหาหมอค่ะ เขาน่าจะให้ยาแก้แพ้