น้ำหนักขึ้น​3โลในเดือนเดียว

เป็นเหมือนกันค่ะเรารู้สึกไม่หิวแต่ท้องมันปั่นป่วนเหม่อนครหิว555 น้ำหนักขึ้น3โลภายใน1เดือนเหมือนกันค่ะ แต่แม่บ้านนี้ตัวเล็กด้วยเลยไม่มีปัญหาอะไรมากค่ะ

แม่เลือกทานคะ​ ไม่กินข้าวขาว​ กินข้าวกล้อง​ กินผลไม้ที่น้ำตาลน้อยแทน​ ถ้าหิวขนมให้กินพวกทาโร่​ หรือไม่ก็ขนมปังโฮมวีทคะ​

บ้านนี้ตอน6เดือนขึ้นนมาทีเดียว3.4โลค่ะ หมอให้งดขนมหวาน ผลไม้รสหวานจัด😅

เราจาก5เดือน ถึง6เดือน ขึ้นมา6กิโลค่ะ คุณหมอเตือนแต่ยังไม่เป็นเบาหวาน

ตอนนี้3โลแล้วค่ะขึ้นมา เดือนเดียว😅😅😅

ของเราขึ้น 6 โลค่าเดือนเดียว

กินโปรตีน งดคาร์โบไฮเดรตค่ะ

บ้านนี้4โลค่ะ