คุณแม่ที่แพ้ท้อง ทำยังไงเพื่อช่วยลดอาการแพ้บ้างค่ะ

แพ้ท้อง อ้วกตอนดึก ก่อนนอนตลอดเลย มีวิธีการช่วยให้การแพ้ท้องลดลงไหมค่ะ#ขอคำแนะนำค่ะ #firstbaby