แนะนำอาหารหลังคลอดหน่อยคะแม่ๆ อะไรกินได้อะไรห้าม อะไรกินแล้วมีผลต่อการให้นม พึ่งคลอดน้อง7วันคลอดเอง #ลูกคนแรก

แนะนำอาหารหลังคลอดหน่อยคะแม่ๆ อะไรกินได้อะไรห้าม อะไรกินแล้วมีผลต่อการให้นม พึ่งคลอดน้อง7วันคลอดเอง #ลูกคนแรก คะ

11 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ห้ามของเผ็ดเค็มของหมักดองค่ะ

6y ago

ทานได้ทุกชนิดงดเครื่องดื่มที่มีแอบกอฮอล์และของหมักดองค่ะ ส่วนอาหารบำรุงน้ำนมแนะนำเป็นหัวปลี ผัดขิง ฟักทอง