นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
แต่ละวันแม่ๆกินไรกันบ้างค่ะ แม่บ้านนี้กินผักแค่บางวัน ผลไม้กินทุกวันเลย กลัวลูกไม่ได้สารอาหารที่เพียงพอจังเลยค่ะ พยายามกินผักแต่พอเจอผัดผักกเบื่ออาหารไปเลย เลยเลือกที่จะซื้อพวกสลัดมากินแทนค่ะ
แม่ให้นม
เราเน้นกินหลายอย่างให้ครบ5หมู่ ไม่เน้นอะไรให้ปริมาณเยอะเกินไปค่ะ มันช่วยทำให้ไม่เบื่ออะไรเลย