ทำยังไงให้นน.ลูกเพิ่มขึ้ย

บ้านนี้แต่ละมื้อจะเน้นไข่ทุกมื้อเลยค่ะ กินสลับกัน ไข่ต้มบ้าง ไข่ตุ๋นบ้าง โปรตีนในเซเว่นอาทิตละ 2 ขวดค่ะ เน้นเนื้อ นม ไข่นะคะแม่ ทางนี้ 34 วีค 2,415 แล้วค่ะ