เเพ้ท้องควรกินอะไรดีคะ

เปลี่ยนอาหารหลากหลายลองดูคะ ถ้าทานเมนูไหนทานให้ทานไปก่อน จะได้ไม่เพลียมากคะ สู้ๆคะ