อย่านมลูกมีวิธีการยังไงบ้างคะ

เอาลูกอย่านมมีวิธีการยังไงบ้างคะที่เจ็บเต้าน้อยที่สุด แล้วลูกงอแงน้อยสุดอะคะ#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ขอบคุณล่วงหน้านะคะ #คุณแม่ๆช่วยแนะนำหน่อยค่ะ