เพิ่งเสียลูกไป ทำใจยังไงดีคะ

เสียเค้าไปในวันที่12สิงหาพอดี เค้าไม่พัฒนาต่อแล้วหลุดออกมาเอง มันอธิบายความรู้สึกไม่ถูก บางวันก็ปกติ บางวันก็คิดถึงเค้ามาก คือตลอดระยะเวลาการตั้งครรภ์ เรารู้สึกถึงเค้าผ่านอาการแพ้ท้องและสภาพร่างกายที่มันเปลี่ยน จนกระทั่งในช่วงที่เค้าจะไป ร่างกายมันกลับมาเป็นเหมือนเดิม ไม่มีอาการแพ้ท้องหลงเหลืออยู่ เป็นสัญญาณว่าเค้าจะไปแล้วจริงๆ มันทำให้ในบางครั้งก็ทำใจไม่ได้ รู้สึกคิดถึงแบบสุดหัวใจ จะทำยังไงดีคะ