แม่ๆคนไหนมีวิธีทานอาหารให้น้ำหนักขึ้น ไปหาหมอขึ้นโลนึงบ้างคะ

เรากินปกติเลยค่ะ โกโก้ชาเขียวไอศกรีม แต่จะกินข้าวน้อยหน่อยจะไปหนักที่ผลไม้ หรือระหว่างวันถ้าหิวก็กินกล้วยน้ำว้าต้ม ทุกมื้อกินทุกอย่างที่อยากกินแต่จะกินปริมาณน้อยๆ มีผัก มีผลไม้ เราไม่ดื่มนมนอกจากจะกินโปรตีนถึงจะผสมนมน้ำหนักเราขึ้นเดือนละ1โล ลงลูกไปแล้ว600g (หรือถ้าอยากชัวร์ๆจริงๆแบบน้ำหนักแม่ไม่ขึ้นแต่น้ำหนักลูกขึ้นแม่ก็กินโปรตีนเลยค่ะ เรากินของกิฟฟารีนน้ำหนักลงลูกดีมากแต่เราน้ำหนักไม่ขึ้นเลย)