ปวดน้องสาว 37จะเข้า38แล้วค่ะ

เวลาลุกกับพลิกตัวรู้สึกปวดน้องสาว จนไม่กล้าทำอะไรเลยค่ะ ขอคำแนะนำจากแม่ๆหน่อยค่ะ