แม่ท้องผูกจ้า ขอวิธีของแม่ๆแต่ละบ้านหน่อยจ้า

เวลาท้องผูก แม่ๆแต่ละบ้านทำยังไงบ้างคะ ขอวิธีหน่อย อึดอัดมากค่ะจะเบ่งมากก้อไม่กล้า ตอนนี้ 36 w 5 d แล้ว#ขอบคุณล่วงหน้านะคะ

2 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

แนะน้ำรับประทานผลไม้หลังมื้ออาหารค่ะ หากท้องผูกมาก รับประทานผลไม้หลังมื้ออาหารทุกมื้อได้เลยค่ะ แต่ควรเป็นผลไม้ที่น้ำตาลไม่สูงนะคะ (ปกติแนะนำคนไข้กินมะละกอ,ฝรั่ง)

บ้านนี้กินลูกพรุน ยาคูล ค่ะ