ถ้าไม่ดื่มนมเลย จะเป็นผลเสียอะไรไหมคะ

เราไม่ชอบนมเป็นที่สุด ดื่มทีไรไม่ท้องเสียก็ท้องอืด และผายลมมีกลิ่นแรง