วางแผนจะมีลูก

เราเคยท้องมาแล้ว1คน ท้องที่2เราดันแท้งไป แล้วตอนนี้อยากมีเพิ่มอีก อยากถามแม่ที่วางแผนจะมีลูกว่า ต้องทานอาหารเสริมหรือยาอะไรเพื่อให้เตรียมพร้อมก่อนที่จะมีลูก เพื่อให้เค้าแข็งแรง ไม่แท้งอีก #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ