แม่ๆ ท้องผูกกันมั้ยคะ

เรารู้สึกว่าตั้งแต่เริ่มกินยาบำรุงครรภ์ ท้องผูกถ่ายไม่ออกไม่มา 3 วันแล้วค่ะ แม่ๆ มีวิธีทำให้ถ่ายออกแนะนำมั้ยคะ กลัวเป็นริดสีดวง 🥹😂

21 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

กินผัก ผลไม้ เยอะๆค่ะช่วยได้ นมเปรี้ยว โยเกิร์ต ไม่ก็ไอเทมเด็ดสุด น้ำลูกพรุนเลยจ้า ถ่ายโล่งเลย