ท้องแล้วตรวจเจอเบาหวาน
เราต้องทำอย่างไรบ้าง
2 ตอบกลับ
Latest
Recommended
![undefined profile icon](https://static.cdntap.com/parenttown-prod/profile_15637872962857.jpg)
เขียนข้อความตอบกลับ
ค่าน้ำตาลสูง ต้องคุมอาหารนะคะ คาร์โบฯต่ำ ไขมันต่ำ เลือกทานเป็นแป้งเชิงซ้อนแทน ออกกำลังกายเบาๆวันละ 20-30 นาทีค่ะ ย้ำว่าลดคาร์โบฯจากทุกแหล่งนะคะ ผลไม้รสหวานก็ต้องลดจ้า
อ่านเพิ่มเติมควบคุมอาหารค่ะ เรากินแต่มื้อหลัก ไม่กินจุกจิก น้ำเปล่ากินเยอะๆค่ะ
คำถามยอดฮิต