นโยบายความเป็นส่วนตัว กฎการใช้งานคอมมูนิตี้ แผนผังเว็บไซต์
ดาวน์โหลดแอปฟรี
เราควรทานอะไรที่เน้นน้ำหนักลงที่ ลูก ค่ะ ไปซาวด์มา น้ำหนักไม่ตกเกณฑ์แต่ก็เกือบตก แม่ๆแนะนำที
แม่ of 1 ช่างถาม ซุปเปอร์ฮีโร่
ทานปกติให้ครบ 5 หมู่ค่ะ ทานให้หลากหลาย ไม่อด และดื่มน้ำเยอะๆ พักผ่อนให้เพียงพอค่ะ
กล้วย ไข่ต้ม นม ผัก ผลไม้