ขอคำแนะนำหน่อยนะคะ เพื่อนๆ เราท้องแรก พึ่งท้องได้ 19 วีคแล้วค่ะ แต่คุณหมอบอกว่า เราซีด

เป็นเหมือนกันค่ะหมอแนะนำให้กินไข่อย่างน้อยวันล่ะ1ฟอง และก็กินนมกินผักสีเขียวเนื้อสัตว์ต่างๆค่ะ แล้วก็กินยาที่หมอให้มาอย่าให้ขาดคะ