ถามคุณแม่ๆ ที่คลอดแล้วหน่อยคะ

เราคลอดลูกแบบธรรมชาติ ตอนนี้7วันแล้ว เราท้องผูก ถ่ายไม่ออก มีวิธีไหนบ้างคะที่จะทำให้หาย ?

คุณแม่มือใหม่

2 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

กินน้ำเยอะๆนะคะ ทานผักผลไม้ อย่างน้ำลูกพรุนช่วยให้ถ่ายง่ายค่ะ

ทานมะละกอ ส้ม ยาคูลท์ ช่วยได้ค่ะ