ท้องผูกท้องอืดอึดอัดมากคะ ทำไงดี

เรา17W แล้วคะ ปกติตอนไม่ท้องก็ขับถ่ายยากอยู่แล้ว พอทัองละลำบากมากเรื่องขับถ่าย อึดอัดมากเลยคะ ทำยังไงดีคะ แนะนำหน่อย#ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ท้องแรกคะ #ขอบคุณสำหรับคำตอบค่ะ

12 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ตื่นเช้ามาทุกวัน ลองทานกล้วยน้ำว้าสักลูก แล้วตามด้วยน้ำเปล่าเยอะๆ นะคะ