เเม่ๆบ้านไหนมีวิธีเเนะนำบ้างไหมค่ะตอนนี้เครียดมากกลัวไม่ผ่าน

เราครั้งแรกไม่ผ่านค่ะเกินขึ้นมา143หมอนัดถัดมา1อาทิตย์ ให้งดอาหารทานแต่น้ำเปล่าตั้งแต่2ทุ่มยันเจาะครบ4เข็มค่ะทุกเข็มห่าง1ชั่วโมงทานได้แต่น้ำเปล่า แม่ผ่านค่ะผ่านตั้งแต่เข็มแรกเลยค่ะ