เครียดตอนตั้งครรภ์

แม่ท้องเป็นทุกคนคะเรื่องเครียด น้อยมากที่จะไม่เครียดเลย ส่งผลจากอารมณ์แปรปรวน ฮอโมนส์เพิ่มสูง ทำให้คิดเล็กคิดน้อยต่างๆนานาคะ อ่านหนังสือ ฟังเพลง เดินเล่นไปคะแม่ เดี๋ยวก้ลืม

พยายามอย่าเครียดบ่อยค่ะ ถ้านานๆครั้งได้ แต่ถ้าบ่อยมากๆลูกจะรับรู้ถึงความรู้สึกเราได้ค่ะ