แม่ตั้งครรภ์ ก่อนตั้งครรภ์เคยรักษาโรคเครียด นอนไม่หลับ วิตกกังวล ต้องทานยาคลายเครียดทุกเช้า

เมื่อรู้ว่าตัวเองตั้งครรภ์ก็หยุดยาทันที แรกๆอยู่ได้เพราะอาจจะอยู่ในช่วงดีใจที่ตัวเล็กมา พอหลังๆมาช่วง 4 เดือน แม่เริ่มกลับมาเป็นเหมือนเดิม เครียด เก็บทุกอย่างคิด นอนไม่หลับ วิตกกังวลทุกสิ่งอย่าง ไม่ทราบว่ามีแม่ท่านไหนเคยเป็นโรคพวกนี้แล้วตั้งครรภ์ คือตอนนี้แม่จัดการกับอารมณ์ และสมองตัวเองไม่ได้ค่ะ หาอะไรทำ ทำหมดแต่ก็ไม่สำเร็จ ทำได้แปปเดียวแม่ก็กลับมาอยู่ภาวะเดิม ปรึกษาหมอ หมอก็แนะนำเหมือนเดิมคือหาอะไรทำ แม่ก็เริ่มหนักขึ้นทุกวันๆ ไม่รู้จะจัดการอารมณ์และสมองตัวเองยังไง

14 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

เป็นคะเเม่ ตอนนี้ก็เป็น คิดมากวิตกกังวลไปหมด พยายามไม่คิดมากหาไรทำแต่มันก็อดไม่ได้จริงๆ

2y ago

แม่ได้ลองอ่านๆที่แม่ๆบ้านอื่นแชร์มา เป็นกำลังได้เยอะเลยค่ะ ด้วยความที่แม่บ้านนี้ใช้ชีวิตคนเดียวด้วยค่ะ อาการเลยหนัก ไม่มีคนอยู่เดียว ใจ กับ สมองจะคิดไปเรื่อยเลยค่ะ ต้องฝึกดึงสติให้ได้ค่ะ 🤍

คำถามที่เกี่ยวข้อง