ลูกยังไม่เดือนเลย​ น้ำนมแม่แทบไม่มีแล้ว​ ทำไง ดี​ ใครมีวิธีไหนบอกด้วยนะคะ​

นมเหี่ยวๆไม่ได้แปลว่านมไม่มีค่ะ ดื่มน้ำเยอะๆ ให้ลูกดูดบ่อยๆ งดของทอดๆมันๆ ปั่นจี๊ดบีบมือเพื่อบีบกระตุ้นไขมันอุดตันออกมา กินอาหารหลากหลาย เน้นพวกหัวปลี ขิง กระเพรา ฟักทอง ขนุนต้ม น้ำขิงสด แกงเรียง วนวนไป และอย่าเครียด พักผ่อนงีบตามลูกบ้าง สำคัญคืออย่าเครียด