แม่ๆบำรุงอะไรกันบ้างคะ

เพิ่งท้องแรก หนูอยากได้ความรู้ค่ะ ช่วยบอกหนูหน่อยนะคะ ขอบคุณล่วงหน้าค่ะ🙏🏻🩷 (แล้วอาการแพ้ท้องจะมาตอนไหนคะ) #ลูกคนแรก #แม่มือใหม่