คนท้องอ่อนๆกินสัปรดได้ไหม
เพิ่งตรวจรู้ว่าท้องแต่ยังไม่ได้ไปหาหมอฝากครรภ์กะจะไปตอนวันหยุดงานค่ะ แต่ตอนนี้อยากกินสัปรดมากแต่กลัวค่ะ เคยได้ยินว่าท้องอ่อนๆห้ามกินสัปรดเพราะจะทำให้มดลูกบีบตัว เสี่ยงต่อเด็กในท้องค่ะ อยากถามแม่ๆหรือผู้รู้หน่อยค่ะว่าจริงไม๊
ประโยชน์ของการกินสับปะรดตอนท้อง สับปะรดอุดมไปด้วยสารอาหารมากมาย ที่ดีต่อสุขภาพของคุณแม่และลูกน้อยในครรภ์ เช่น วิตามิน B1 ช่วยในการทำงานของระบบประสาทและหัวใจ วิตามินบี 6 ดีต่อการทำงานของร่างกายหลายส่วน ทั้งยังช่วยป้องกันโรคโลหิตจาง และในบางกรณีสับปะรดสามารถช่วยบรรเทาอาการแพ้ท้องได้ วิตามินซี ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ทองแดง มีความสำคัญต่อการเจริญเติบโตที่เหมาะสม ช่วยบำรุงเส้นผมและดวงตา แมงกานีส ช่วยบำรุงกระดูก สรุปว่าตอนท้องสามารถกินสับปะรดได้ค่ะ แต่ต้องไม่มากเสียจนเกินไป เพราะไม่ว่าอาหารชนิดไหน ถ้ากินมากเกินไป ก็ล้วนแต่จะให้โทษมากกว่าที่จะเป็นประโยชน์ด้วยกันทั้งนั้นค่ะ แม้ว่าคนท้องสามารถทานสับปะรดได้ แต่อย่างไรก็ดี แคลอรี่ส่วนใหญ่ของสับปะรดมาจากน้ำตาล ทางที่ดีที่สุดคือรับประทานแต่น้อย
อ่านเพิ่มเติมกินได้ค่ะ เรากินตั้งแต่ท้องอ่อนๆ กินเกือบทุกวัน ช่วงนั้นแพ้ท้องมาก พอได้กินสัปปะรดแล้วมันชื่นนนนนใจค่ะ^^ ปล.แต่ตอนนี้ไม่ค่อยได้กินแล้วค่ะ เพราะน้ำตาลสูงเสี่ยงเบาหวานค่ะ
ต้องกิน10 ลูกพร้อมกันค่ะถึงส่งผล กินลูกเดียวไม่เป็นอะไรเลยค่ะ ไม่ต้องกลัว
กินได้ค่ะ ถ้าจะทำให้มดลูกบีบตัวนั่นคือกินทีเดียวทั้งสวนอ่ะจ้า
เรากินน่ะ แต่กินมากไม่ได้ ตอนท้องพอกินเกินลูกทีไรแสบท้องทุกที
กินได้คะ แต่ไตรมาสสุดท้าย หมอม่อยากหั้ยกินคะ