2 ตอบกลับ

VIP Member

อออ เพิ่มเติมอีกอย่างค่ะ ได้แคลเซียมมากินมั้ยคะ ลองกินแคลเซียมดู มันช่วยให้เราไม่เป็นตะคริวค่ะ ไม่แน่ใจว่าอาการที่ว่ามันคือตะคริวรึป่าว😅

VIP Member

เอาหมอนมากันหลังไว้ค่ะ ป้องกันการนอนหงายตอนหลับ จริงๆก็ไม่อันตรายมาก มันแค่จะไปทับการหมุนเวียนเลือดค่ะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง

คำถามยอดฮิต

บทความเกี่ยวข้อง