นอนคว่ำ

เป็นคนที่ติดการนอนคว่ำมากค่ะ พอนอนตะแคงซ้าย/ขวา นานๆก็เจ็บช่วงสะโพก ถ้าไม่นอนคว่ำคือนอนไม่หลับ แต่มีแม่ๆหลายท่านบอกนอนคว่ำจะทับท้อง นี่เลยไม่รู้จะแก้ไขยังไง

1 ตอบกลับ
 profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ใช่ค่ะ ห้ามนอนคว่ำเด็ดขาด