มีวิธีแก้ท้องผูก

เป็นคนถ่ายยากตั้งแต่ก่อนท้อง พอท้องยิ่งถ่ายยากไปใหญ่ ทรมารมาก มีอาหารหรืออะไรที่กินแล้วช่วยให้ถ่ายง่ายมั้ยคะ ท้อง 28 w ค่ะ

2 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ท้องผูก แนะนำให้ทาน กีวี่ วันละ 2-4 ลูกค่ะ บ้านนี้ทานแล้วขับถ่ายง่ายกว่าตอนก่อนตั้งท้องอีกค่ะ (ก่อนท้องเป็นคนถ่ายยากมากค่ะ ธาตุหนัก แต่ไม่ค่อยได้ทานกีวี่ เพิ่งมาอยากทานตอนท้อง พอทานแล้วติดใจเลยค่ะ) แถมช่วยให้ไม่เป็นหวัด ไม่ป่วยง่ายด้วยค่ะ เพราะกีวี่มีวิตามินซีสูงจ้า แช่เย็นๆ กินแล้ว ชื่นนนใจสุดๆ

อ่านเพิ่มเติม
5y ago

ขอบคุณค่ะ

แก้วมังกร ลูกพรุน โยเกิร์ต นมเปรี้ยว ผักที่มีกากใย

5y ago

ขอบคุณค่ะ