ทำยังไงดี??

เป็นคนกินยายากมากคะหมอให้เเคลเซียมกับยาบำรุงเลือดมา เเต่กินทีไรอาเจียนทุกทีทำไงดีคะกลัวน้องไม่เเข็งเเรงคะ ตอนนี้23+1week แล้วคะ มีอะไรช่วยได้บ้างคะ