ตั้งครรภ์แล้วท้องผูก

แม่บ้านนี้ก้อท้องผูกหนักมากค่ะ ไม่ได้ถ่ยมาอาทิตย์กว่าแล้ว ทานผักผลไม้เยอะมากค่ะ แต่เหมือนไม่ช่วยเลย ตอนนี้อึดอัดแน่นท้องมาก เครียดไม่รู้ทำไงดี อยากินย่าถ่ายก้อไม่กล้า ได้แต่อดทน และบ่นกับคุณสามี