?

กินเถอะค่ะดีเท่าไรที่กินได้ไม่แพ้แบบแม่ แม่นี้เบื่ออาหารสุดๆ 30wก็ยังไม่หายท้องแรกเหมือนกัน ไม่กินแค่ตามที่หมอบอกจริงๆมันก็คืออาหารที่ไม่ควรทานทั้งปกติและคนท้องแหละค่ะ พวกเครื่องเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ชานม น้ำอัดลม กาแฟ ขนมคบเคี้ยว ของหมักดอง

กินทุกอย่างปกติค่ะ อะไรที่ไม่มีประโยชน์กินน้อยๆพอหายอยาก อย่ากังวลอย่าเครียด ทำไรแล้วมีความสุขทำเลย เราต้องเปนคุณแม่ที่มีความสุขที่สุดค่ะ ท้องสองแล้วค่ะเลยกล้าแนะนำ

ศึกษาข้อมูลเยอะๆค่ะ อยากรู้อะไรก็หาข้อมูลในเน็ตเพิ่มเติม นี่ท้องแรกเวลากินอะไรที่เราไม่ชัวร์ว่ามันมีสารอาหารอะไรบ้าง ก็เสิร์ชกูเกิลเลยค่ะ

บ้านนี้ก้เปนคะ บางทีกังวลกลัวกินไม่ได้ถามยายถามแม่ว่าอันนี้กินได้ไหม ถ้าอันไหนที่กินไม่ได้แต่อยากก้ชิมนิดหน่อยพอหายอยาก

แม่อยากกินอะไรก้อกินเลยค่ะ แต่ถ้าเป็นกะแฟ หรือของดองพยายามอย่ากินมาก/บ่อย เรื่องแอลกอฮอล์ไม่ต้องพูดถึงเนอะ

ปกติจ้า คุณแม่มือใหม่ ทำอะไรก็กลัวกระทบลูกไปซะหมด ก็เราเป็นห่วงลูกอ่ะเนอะ เดี๋ยวสักพักก็จะดีขึ้นจ้า

ตอนแรกระแวงเหมือนกันค่ะ ตอนนี้กินหมดเลย หายแพ้แล้วเริ่มอยากมากขึ้น ท้องแรกเหมือนกันจ้า

เป็นเหมือนกันจ้า กว่าจะกินได้แต่ละอย่างต้องหาข้อมูลก่อนว่ากินได้มั้ย

แรกๆเราก็กลัวคะ หลังๆไม่ไหวแล้วหิว แต่ก่อนกินศึกษาก่อนนะคะ

ของเค้าท้องแรก แต่กินทุกอย่างที่ขวางหน้า 55