🍼ให้นมลูก กินอะไรดี อะไรต้องห้ามบ้างนะ

เนี่ยๆๆ !! ปัญหาหนักอกคนเป็นแม่ลูกอ่อน จะกินอะไรทีก็ต้องระวัง กลัวจะส่งผลต่อน้ำนม หรือบางคนน้ำนมน้อย ปั๊มไม่พอ เครียดไปหมดแล้วจ้า คุณแม่ที่เคยผ่านช่วงเวลานี้มาแล้ว หรือกำลังให้นมลูกอยู่ เมนต์ของแม่ๆ นั้นมีประโยชน์มาก ๆ เลยค่ะ ช่วยแนะนำหน่อยน้า เป็นสิ่งที่ควรกิน หรือห้ามกิน ก็ได้นะคะ หรือลองเข้าไปดูที่ฟีเจอร์ สูตรอาหาร ในแอปพลิเคชั่น เรามีสูตรอาหารคุณแม่ให้นม พร้อมวิธีทำง่าย ๆ ด้วยนะ หรือลองไล่ดูเมนูเพื่อน ๆ ถ้าเจอใครกินเหมือนเรา กดบวกหนึ่ง +1 ใต้คำตอบนั้นเลยจ้า อุ๊ยๆ ตามมาเล่นโพสต์นี้กันต่อนะคะ 🍎เปิดท้ายขายของ https://bit.ly/2ZM97KK 🍊อาหารเสริมลูก https://bit.ly/2CXoxCS 🍍เมนูตอนท้อง https://bit.ly/2ZPuBqk 🍒เชฟโชว์! https://bit.ly/2WH7iNa 🍓เครื่องดื่มปริศนา https://bit.ly/30z5as5 🥑ของกินที่ซื้อกลับบ้าน https://bit.ly/3fRyh06