แม่แม่ บำรุงครรภ์ 1วัน ตามนี้มั้ยค่ะ

เช้า นมแอนมัม ผสม จมูกข้าวไรท์เบอร์รี่ เที่ยง นมถั่วเหลือง เยน นมอัลม่อน ผสม จมูกข้าวไรท์เบอร์รี่ *ทานวิตามิน โอบิมิน ก่อนอาหารเช้า* *ทานกล้วย+ไข่ต้มวันละ2ฟอง* ส่วนอาหารทานตามปกติครบ 3 มื้อค่ะ

รพีพร ทันเพราะ

มีลูกแล้ว

56 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

ดื่มนมวันละ 2 กล่อง สลับกันไปหลากหลาย ทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ครบ 3 มื้อ ทานยาบำรุงที่คุณหมอให้มา มีเพิ่ม ถั่วบ้าง อินทผาลัมบ้าง หมอบอกแค่ลูกน้ำหนักตามเกณฑ์ก็พอแล้ว อย่าไปอัดอาหารเยอะแยะ ลูกโตเกินไปเดี๋ยวคลอดยาก

55 ตอบกลับ

Home ตั้งครรภ์ เช้า_นมแอนมัม_ผสม_จมูกข้าวไร