อารมที่แปรปวน

บ้านนี้ยังไม่มีอารมณ์แปรปรวนค่ะ แต่แม่สามีเตือนๆไว้เหมือนกันค่ะ ว่าอาจจะเกิดขึ้นได้ ช่วงเข้าไตรมาสสุดท้าย ส่วนนอนไม่หลับก็มีบ้าง เพราะเมื่อยตัว และฉี่บ่อยทุกๆ 2-3 ชั่วโมงค่ะ ปกติดื่มน้ำหลังจากฉี่ค่ะ แต่บางวันเหนื่อยมากก็ยอมขาดน้ำค่ะ นอนยาวๆ แม่ปรึกษาคุณหมอเรื่องประวัติซึมเศร้านะคะ จะได้สบายใจขึ้น ที่สำคัญพยายามเดินออกกำลัง สูดอากาศทุกวัน และคุยกับน้องบ่อยๆดูค่ะ เล่าให้น้องฟังก็ได้ค่ะเวลาคิดอะไรเพลินๆ เผื่อน้องดิ้นตอบ แล้วชื่นใจหายเครียดค่ะ สู้ๆนะคะ

25วีค3วันค่ะ เป็นเหมือนกันค่ะนอนไม่หลับ เพราะว่าเริ่มท้องใหญ่พลิกตัวลำบาก กว่าจะพลิกได้แต่ละทีก็มีสติตื่นแล้ว😅 แต่เหม่อซึมเศร้าไม่เป็นค่ะ เพราะยังทำงานประจำอยู่ ไม่มีเวลาได้ว่างนั่งคิดอะไรเลย

บ้านนี้นอนยากเหมือนกันค่ะ จะได้นอนเยอะ แล้วสนิท ก็ตอน กลางวัน กลางคืนหลับไม่สนิท น้องดิ้นเก่ง แถมมีอาการเจ็บเต้า ปวดหลัง หายใจติดขัด

เราว่าแม่ควรไปปรึกษาหมอนะคะ เราก็นอนไม่ค่อยหลับ แต่ไม่ถึงกับแปรปรวน ร้องไห้ค่ะ

บ้านนี้23+4weekชอบปวดหัวช่วงค่ำๆแต่เป็นบางวันค่ะ