เจ็บหลัง

เข้า 7 เดือนแล้วค่ะ ช่วงนี้ปวดหลังทางขวามาก เกิดจากอะไรค่ะ มีใครเป็นแบบนี้บ้างค่ะ ช่วงปวดบ่อยสุดคือตอนกลางคืน ระหว่างวันก็มีบ้างเป็นช่วงๆ ?

6 ตอบกลับ
undefined profile icon
เขียนข้อความตอบกลับ

ให้คุณสามีช่วยนวดให้นะคะ ตอนนอนให้นอนตะแคงอย่านอนหงาย ดื่มนมอุ่นๆก่อนนอน อย่าอาบน้ำเย็นจัด ก่อนนอนควรหาน้ำอุ่นแช่เท้านะคะ

คำถามที่เกี่ยวข้อง