กินอย่างไรไม่ให้เป็นเบาหวานตอนท้อง

งดของหวานและของที่มีส่วนผสมของน้ำตาล กินแบบหวานน้อยหรือไม่ใส่น้ำตาลเลยค่ะ ผลไม้บางชนิดก็ต้องกินแต่พอดี