น้ำนมหด? บอกบุญวิธีเพิ่มน้ำนมหน่อยงับ
อายุน้องได้20วันแล้ว เลี้ยงนมแม่ล้วน เข้าเต้าทุก3ชม. ดึกๆกินนมแม่ที่ปั๊มไว้ จนช่วงนี้รู้สึกน้ำนมหาย ไม่คัดเลย ปกติใช่ไหมคะ มีวิธีไหนเพิ่มน้ำนมให้เยอะขึ้นได้บ้าง ปั๊มแล้วได้แค่2ออน แม่หมดกำลังใจปั๊มค่ะ 🥹
กินน้ำเยอะๆต้มหัวปลีกินน้ำขิงเอาลูกเข้าเต้าทุก2ชั่วโมงอย่าลืมกินยาวิตามินเเคลเชี่ยมสำหรับแม่ให้นมมาบำรุงตัวเองด้วยนะบ้านนี้นมแม่ล้วน2ขวบแล้ว ให้นมลูกเเม่ไม่บำรุงลูกดูดสารอาหารไปแม่ป่วยง่ายผมร่วงเครียดมากนะคะ
เอาผ้าชุดน้ำร้อนประคบที่หน้าอกแล้วนวดหน้าออกก่อนให้ลูกเข้าเต้าหรือปั๊ม กินน้ำขิง หัวปลี บำรุงน้ำนมด้วย อย่าเครียดที่ออกน้อยค่ะเดี๋ยวน้ำนมจะเพิ่มขึ้น
บ้านนี่หลังๆก็ไม่ได้เข้าเต้าเลยค่ะ ให้กินจากที่ปั้มแทน ไม่ค่อยคัดเต้าแล้วเหมือนกันค่ะ แต่พอมีน้ำนมให้กินในแต่ละวันอยู่ค่ะ
อย่าเครียดและกดดันตัวเองมากนะคะคุณแม่นั้นจะยิ่งทำให้น้ำนมหด ลองทานลูกซัดเพิ่มน้ำนมดูค่ะแบบแคปซูลในชอปปี้ น้ำนมมาดีอยู่ค่ะ
ดื่มน้ำวันละ 2-3 ลิตร กินอาหาร ผงชงบำรุงน้ำนม ขิง ปลี อินทผาลัมเลือกตามสะดวก ปั๊มทุก 3 ชม.ห้ามตกรอบค่ะ เข้าเต้าก่อนค่อยปั๊มต่อ
กินน้ำขิงต้มต้มหัวปลีทำอาหารใส่พวกพริกไทยจะได้ร้อนๆค่ะจะช่วยเรียกน้ำนมค่ะ
น้ำขิง หัวปลีบำรุงเลยค่ะ
ดื่มน้ำเยอะๆค่ะ