7 ตอบกลับ
ลุกก้อโอยนั่งก้อโอยค่ะบ้านนี้ บางวันปวดจนนอนไม่หลับ เวลาเดินเหมือนขาจะเดินไม่ไหวทั้งๆที่น้ำหนักแม่ก้อขึ้นไม่เยอะนะคะ26+3วีคน้ำหนักพึ่งขึ้น3โลเองค่ะ
ปวดเหมือนกันจ้าปวดช่วงเอวต่อร้าวๆที่ก้นหน่อย เดินทีนั่งทีเหมือนกระดูกจะแตก🥰อีกแค่85แม่บ้านนี้ก็คลอดแล้วแต่ช่วงเอวคือไม่ไหวแล้วตอนนี้🤣
นอน พลิกตัว นั่ง ลุกจากที่นอนจากเก้าอีกทำงานลำบากมาก ลุกทีหลังค่อมยืดไม่ได้ ปวดตั้งแต่หลังลงขอเลยค่าา เดินจะเป็นเป็ดแล้วทุกวันนี้
บีบๆ นวดๆ เอาหมอนรอง หน้า-หลัง เวลานั่ง-นอน อาจช้วยได้คะ
26w ปวดมากค่ะ นั่งหรือนอนท่าเดิมได้ไม่นาน
บ้านนี้ท้องปั้นบ่อย
Sonthaya Pradapsri