ปวดหลังด้านซ้ายมาก

แบ่งเป็นมื้อเล็กๆค่ะแม่​ บ้านนี้หมอแนะนำมื้อเล็กๆ​ 5มื้อต่อวันค่ะ​ กินแค่อิ่ม​ แต่กินบ่อย​ ถ้ากินเยอะจะจุกแน่น​ กรดไหลย้อนอีก​ สู้ๆนะคะ

กินแต่พออิ่มค่ะอย่ากินให้แน่น ทยอยแบ่งมื้ออาหารเอา