ปวดเมื่อยตามร่างกายยยย

อายุครรภ์ 15w มีอาการปวดเมื่อยตึงกล้ามเนื้อขา แม่ๆบ้านไหนเป็นบ้างคะมีตัวช่วยอะไรบ้าง

กำลังวางแผนมีลูก

1 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

เราเอาเท้าแช่น้ำอุ่น เอาผ้าอุ่นๆมาประคบๆตามขาและเท้าค่ะ นวดเบาๆไม่ต้องกดจุดนะคะ นวดคลายเส้นให้สบายก็พอ