น้ำหนักน้อยเกินไปไหมคะ

เน้นนม ไข่ต้ม กล้วย ค่ะ และทานอาหารให้ครบ5หมู่ ทานน้อยๆแต่บ่อยครั้งค่ะ บ้านนี้ก่อนคลอด1เดือนทานแบบนี้น้ำหนักน้องขึ้น7ขีดเลยค่ะ

ทานน้อยๆหมั่นทานบ่อยๆ เน้นโปรตีน นม ถั่ว ท้องแรกเหมือนกัน