นำแนะการเป็นคุณแม่หน่อยค่ะ

อายุ 20 เพิ่งรู้ว่าตัวเองท้อง เป็นคุณแม่มือใหม่ ช่วยแนะนำ วิธีบำรุงครรภ์เจ้าตัวน้อยหน่อยค่ะ

Anonymous

1 ตอบกลับ

เขียนข้อความตอบกลับ

Super Mum

อันดับแรกไปฝากครรภ์ค่ะ บอกผู้ใหญ่หรือยังคะ ทานเนื้อสัตว์ไม่ติดมัน พวกปลา ไก่ ค่ะ นมต่างๆทานสลับกัน เดี๋ยวน้องจะแพ้ ไข่ไก่วันละ 1-2 ฟอง ผลไม้ไม่หวาน แนะนำ แก้วมังกร แอปเปิ้ล ส้ม ตระกูลเบอร์รี่ต่างๆ กล้วยน้ำว้า อื่นๆสามารถดูที่ ฟังก์ชัน “อาหาร&โภชนาการ” ได้เลยค่ะ

อ่านเพิ่มเติม