ตั้งครรภ์ได้ 10w5d มีอาการท้องอืดและพะอืดพะอมมากๆค่ะ มีวิธีแก้มั้ยคะ

อยากอาเจียนแต่ก็ไม่ออก จุกอยู่ตรงคอ และลิ้นปี่ ไม่แพ้มากแต่ทรมานนอนไม่ค่อยได้เลยค่ะ #ขอคำแนะนำหน่อยค่ะ #ท้องแรก #ตั้งครรภ์ #แพ้ท้อง